Ixta in balans in Zutphen

Caro en Hellen nemen je wekelijks mee in een bewegingsflow waar de nadruk ligt op gronding, balanceren en soepel bewegen. We gebruiken oefeningen uit de yoga, tai-chi en focus. Voor deze activiteit is het fijn als je makkelijke kleding aan hebt, een yogamatje en een handdoek mee neemt.

Wanneer: elke woensdagochtend
Tijd: van 10.00 tot 11.00 uur; zorg dat je op tijd aanwezig bent
Waar: Trainingsruimte boven bij Ixta Noa Zutphen