Meditatie in Leeuwarden

Elke maandagochtend starten we de week met een gezamenlijk meditatiemoment van 10.30 tot 11.15 uur dat gegeven wordt door vrijwilliger Maartje. Mediteren helpt bij in het hier en nu zijn, verbetert de concentratie en draagt bij aan een gevoel van kalmte.

Aanmelden is niet nodig, maar als je dat toch fijn vindt, kan dat evt. bij Maartje of een andere vrijwilliger in het Praktijkhuis. Er kunnen maximaal 10 personen deelnemen.