Stoelyoga bij Ixta Noa Leeuwarden

Kom heerlijk ontspannen bij stoelyoga. We doen voor iedereen haalbare en veilige oefeningen die je zittend op je stoel kan doen. Je hoeft dus geen ervaring met yoga te hebben. Trek loszittende kleding aan en doe mee!

Opgave van te voren via de inschrijflijst die op de deur van de woonkamer hangt is fijn. De begeleiding is in handen van vrijwilligers Wendy & Saskia. Wendy is opgeleide yoga lerares en Saskia yoga beoefenaar. Lijkt het je leuk om mee te doen? Je bent van harte welkom!