Themabijeenkomst: Zelfzorg tijden de feestdagen

Vrijdag 20 december is er weer een Thema middag! Dit keer gaan wij in gesprek over ‘’Zelfzorg tijdens de feestdagen’’. Helaas is het niet voor iedereen zo vanzelfsprekend dat de maand december een feestelijke tijd is. Herken jij jezelf in het volgende?

• Voel jij je eenzaam?
• Heb je depressieve gevoelens?
• Spelen er omstandigheden in je familie?
• Ervaar je problemen op het gebied van eten?
• Heb je te maken met rouw & verlies?
• Heb je financieel niet zoveel te besteden?
• Heb je last van een psychische kwetsbaarheid?

Of spelen er andere dingen die niet benoemd zijn, maar waar je wel tegen aanloopt tijdens de feestdagen? Je bent welkom!