Kickboksen bij Ixta Noa in Harderwijk

In samenwerking met Kees Grovenstein (Veld42) en Nakama Gym (dé vechtsportschool van Harderwijk) gaan we weer kickboksen. Even uit je hoofd en meer in contact met je lichaam? Door gebruik te maken van kickboks technieken is er aandacht voor coördinatie van het lichaam, balans en een juiste houding. Jezelf tegenkomen in deze vorm van sport, je krachten en talenten leren kennen alsook waar je grenzen liggen en leren daar niet voorbij te gaan.

Programma:
02-12-2021 – Sportruimte ZorgDat bij Het Praktijkhuis
09-12-2021 – Sportruimte ZorgDat bij Het Praktijkhuis
23-12-2021 – Sportruimte ZorgDat bij Het Praktijkhuis
30-12-2021 – Sportruimte ZorgDat bij Het Praktijkhuis

06-01-2022 – Nakama Gym
13-01-2022 – Nakama Gym
20-01-2022 – Nakama Gym
27-01-2022 – Nakama Gym

Tijden:
De trainingen zijn van 13.30 tot 14.30 uur. Voorafgaand en na de training is er de mogelijkheid om gezamenlijk nog iets te drinken. Voor de trainingen die bij Nakama Gym gegeven worden is er de mogelijkheid om vanuit Het Praktijkhuis mee te fietsen.

Adressen:
Het Praktijkhuis – Johanniterlaan 10c – 3841 DT – Harderwijk
Nakama Gym – Drielandendreef 34 – 3845 CA – Harderwijk

Groepsgrootte:
Om iedereen de ruimte, tijd en aandacht te geven is er plaats voor maximaal 6 deelnemers. We vragen je, als je je inschrijft dat je ook elke keer aanwezig bent, overmacht uitgezonderd.

Benodigdheden:
Lekker zittende (sport)kleding, een bidon of een flesje water en een handdoek, voor de rest wordt gezorgd.

Aanmelden:
Dat kan via Helma (helma@ixtanoa.nl / 06 – 21 36 79 29) of via Kees Grovenstein (kees@veld42.nl / 06 – 11 38 70 56)

Kosten:
Tijd, inzet en energie verder is het gratis.

Het artikel staat ook op de website Het Praktijkhuis Harderwijk

 

 

Reacties